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名医が教える 頚椎症 首ヘルニアを防ぐ首の痛み 肩こりを治す最高の方法

出版社
晋遊舎
ジャンル
女性ライフスタイル・健康
配信期間
2025/11/02まで

目次

目次
痛みは3つの筋肉にアプローチして治す
首・肩の痛みを治すための基礎知識
姿勢矯正で痛みはなくなる!
普段の動作に気をつければ痛みは消える
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晋遊舎
ジャンル
女性ライフスタイル・健康
配信期間
2025/11/02まで

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痛みは3つの筋肉にアプローチして治す
首・肩の痛みを治すための基礎知識
姿勢矯正で痛みはなくなる!
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この先は、18歳以上推奨です。
一部暴力的または性的な描写があります。
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